Маълумот

Парҳезҳои онлайн

Парҳезҳои онлайн



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Парҳезҳои онлайн ба парҳезҳое дахл доранд, ки хидмати обунаи онлайн доранд. Ин ба шумо дастрасиро ба хусусиятҳои зерин фароҳам меорад:

  • лавҳаҳои паёмҳои ҷомеа
  • меъ-
  • рӯйхатҳои харид
  • нақшаҳои инфиродии хӯрокхӯрӣ
  • барномаҳо телефони мобилӣ

Парҳезҳои онлайн ҳангоми муваффақ шудан ба дастгирии ҳамсолон имконияти бештар доранд.

Барномаҳои ғизои он-лайн тавсияшуда

Парҳез ба рафтанХӯрокҳои таслимшуда, воситаҳои назорати онлайн ва кӯмак барои парҳезгорон барои аз даст додани вазн.
Парҳези деҳаи ВазнПарҳези онлайн бо зиёда аз 46 хӯрокҳои гуногун нақшаи дастгирии ҳавасмандкуниро пайравӣ мекунад.
3 Ҳафтаи парҳезИн нақшаи 21 рӯза як системаи беназири 3 марҳиларо истифода мебарад, ки вазни то 23 фунтро ташвиқ мекунад.
Тағйирёбии баданИн барнома дар атрофи аз даст додани фарбеҳ ва ба даст овардани мушакҳо дар як вақт асос ёфтааст
Ман ин парҳезро дӯст медорамШӯрбоҳо ва хӯрокҳои яхкардашуда ва сабзавоти тару тоза истифода мебаранд.
Джиллиан МайклзТренер аз Bigest Loser нақшаи гум кардани вазни худро пешниҳод мекунад.
Парҳези ҶойШодмонӣ аз The Today Show таълим медиҳад, ки чӣ гуна одатҳои манфии тарзи ҳаёти худро аз даст додан вазни худро гум кунад.
NutriSystemСарфи назар аз як маркази аз даст додани вазн - NutriSystem ҳоло танҳо дар реҷаи онлайн мавҷуд аст.
Парҳези Бич Ҷанубӣ Асоси парҳез китоб аст, аммо онҳо инчунин барномаи онлайн (хусусан барои гиёҳхорон) хубанд.
SparkPeople ЗиндагӣХусусияти нави пардохтшавандаи SparkPeople. Ин хусусият барои касоне, ки парҳези Spark-ро пайравӣ мекунанд, 24/7 дастгирии мустақим пешниҳод мекунад.
Назоратчиёни вазнНазоратчиёни вазн як қатор вариантҳои он-лайн доранд - ҳам барои онҳое, ки ба барномаи маҷлиси мунтазам рафтанд ё барои онҳое, ки танҳо дастрасии онлайн доранд.
Барномаи 7 Рӯзи талафоти фарбеҳ7 Day Fitness ин як ҷомеаи онлайни коҳиши вазн аст, ки аз ҷониби Весли Виргин, як тренер ва мутахассис оид ба ҳавасмандкунӣ таъсис ёфтааст.

Дигар парҳезҳои маъмул дар Интернет

Системаи талафоти фарбеҳро барои ғизоБа шумо таълим медиҳад, ки мубодилаи моддаҳои худро дар тӯли 21 рӯз барои пешгирӣ кардани талафоти фарбеҳ чӣ тавр барқарор кунед.
Ғайр аз парҳезЯк барномаи онлайнии аз даст додани вазн дар асоси хӯрокхӯрӣ барои намуди метаболитикӣ ва назорати истеъмоли калорияи шумо, бо таваҷҷӯҳ ба ғизои органикӣ.
Парҳези HoneycuttЯк барномаи онлайнии аз даст додани вазн, фитнес ва ҳавасмандкунӣ аз ҷониби бодибилдер Уоррен Ҳейлетт.
17 Рӯзи парҳезПарҳези 17-рӯза ислоҳи истеъмоли карбогидратҳо, равғанҳо, сафедаҳо ва калорияҳоро дар як қатор давраҳои 17-рӯзаро дар бар мегирад.
Парҳези огоҳӣПарҳезгорон аз он фоида мегиранд, ки хӯрокхӯрии эҳсосотӣ ё бениҳоят омили асосӣ ба қобилияти вазни онҳо таъсир мекунад.
Якеро иваз кунедПарҳези Reader Digit дорои барномаи пурраи он-лайн аст.
Формулаи ҳамвор Abs: меъдаи ҳамвор гиредУсуле, ки ба шумо барои расидан ба меъдаи ҳамворӣ, ки шумо ҳамеша мехостед кӯмак мекунад, аммо муҳимтар аз он, ки пас аз ноил шудан ба онҳо амволи ҳамворро нигоҳ доред.
Мард парҳезРавиши мувофиқ ба парҳезӣ, ки ба мардон ва парҳезгорон, ки намехоҳанд нақшаи сохти талафоти вазнро пайгирӣ кунанд, ҷалб хоҳад шуд.
Моделҳои парҳезИн китобча асрори парҳез ва маслиҳатҳоро дар бораи он ки чӣ гуна моделҳо шакли олии худро нигоҳ медоранд, медиҳад.
Вазни талафоти вазнӣGrail Grail Grail як нақшаи талафоти вазни оддӣ аст, ки метавонад ба шумо кӯмак расонад, ки 28 фунт дар 28 рӯз бидуни эҳсоси гуруснагӣ ва хӯрокҳои дӯстдоштаи худ даст кашед.
Минтақаи парҳез Як қатор вариантҳои пайравии он-лайн вуҷуд доранд.

Аз ҷониби Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Охирин баррасӣ: 17 январи соли 2018

Ман танҳо мехостам бигӯям, ки ин сайт то чӣ андоза олӣ аст. Ҳисобкунакҳои макро-ғизоӣ ва рӯзмарра Ман ҳамеша истифода мекунам. Сипос!

-


Видеоро тамошо кунед: Damn you Nutrisystem!!! Nutrisystem Day Vlog 34 (Август 2022).